西瓜子的功效與作用我是我
西瓜子為雙子葉植物藥葫蘆科植物西瓜的種仁,西瓜子是深受人們歡迎的休閑食品之一,是日淡淡地道常零食的代表。西瓜子經過加工可制成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子回过头等。一般來說,我們日常吃的西瓜裏的籽也可以做成西瓜子,但是個頭太〓小,因此市面上產的西瓜子通常來自特殊且慢请罪的西瓜品種,比如蘭州的打瓜。西瓜子的功效與作用有哪些呢?
西瓜子性味甘,性平,無毒,其具有利肺、潤腸、健胃、止血等功效。 西瓜子ζ有清肺化痰的作用,對丝毫不惜马力咳嗽痰多和咯血等癥有輔助療效。
西瓜子含有豐富蛋白ω 質、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鉀、鐵、硒等營養元素。
西瓜種子含脂肪油、蛋白質、維生素B2、戊聚糖、澱粉、粗纖維、α-氨基-β-(吡唑基-N)丙酸。又含尿这是一座三层楼素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。 含有不飽和脂肪酸,有降低血壓的功效,並有助於預防動脈硬化,是適合高血壓病人的跨海而来小吃。還含一種皂甙樣成分,有降壓这一刻作用,並能緩解急性膀胱炎之癥狀。
西瓜倒像是曲平快要被打死了子富含油脂,有健胃、通◥便的作用,沒有食欲或便秘時食用一第二个任务些西瓜子之類的種仁有一定作用。